Asana des Monats
Aktuell
Aktuell
Offenes Herz, ausgeglichene Emotionen, geschmeidiger Körper, geschmeidiger, positiver Geist:
Rückbeugen dehnen die ganze Rückseite und Vorderseite des Körpers,
strecken die Wirbelsäule, lösen Blockaden, energetisieren in der Tiefe,
stimulieren das Nervensystem, beruhigen den Geist, vermindern Ängste und
verbessern die Fähigkeit mit Stress umzugehen.
YOGA – A MOMENT FOR YOU ONLY, FREEDOM PURE!