Asana des Monats
Aktuell
STRETCH & RELAX
BEWEGLICH, GESCHMEIDIG, ELASTISCH – GLEICHZEITIG ENTSPANNT, LOCKER, LEICHT, SCHMERZFREI,
ERHOLUNG & REGENERATION PUR.
Mit körperlicher und mentaler Flexibilität durchs Leben zu gehen,
ermöglichten ein grossartiges Lebensgefühl und eine ebensolche Lebensqualität.
Dir selbst Entwicklung zutrauen, Dich nicht selbst einengen.
Just go for it – so vieles ist möglich, wenn Du es möchtest!
11 Positive Wirkungen:
- Dehnt den ganzen Körper, alle Muskeln, Faszien, Bänder und Sehen werden optimal
gestretcht - Fördert die Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule
- Löst Verspannungen und Blockaden
- Mildert Rückenschmerzen und Arthrose-Schmerzen
- Bein-, Rücken-, und Schultermuskulatur wird speziell gestreckt
- Brust- und Beckenraum wird geöffnet
- Vermindert Über-Spannungen
- Energetisiert den ganzen Körper in der Tiefe
- Stimuliert das Nervensystem
- Lindert die Folgen von Stress
- Wohlbefinden & Lebensfreude pur
