3 gute Gründe für Yoga by Gabrielle Baumann
Aktuell
Aktuell
Yoga, der Weg zur Gesundheit und Lebensfreude: macht stark, beweglich, frisch und entspannt, bringt Energie, Ausdauer und Ausgeglichenheit, erfüllt mit Zuversicht und Optimismus. 3 gute Gründe für Yoga:
Tina Matkovic: «Seit ich bei Gabrielle im Yoga bin, habe ich keine Rückenschmerzen mehr, alles weg gezaubert. Dank den persönlichen und individuellen Yoga-Privatlektionen geht es mir sehr gut, ich bin schmerzfrei, fühle mich total beweglich, stark und auch ausgeglichen.»
Carlo Steiner: «Seit ich zu Gabrielle Baumann ins Yoga gehe, hat sich mein Körper nochmals weiterentwickelt. Yoga hat mich sehr beweglich gemacht; davon habe ich immer geträumt, so geschmeidig zu werden. Auch hätte ich nie gedacht, wie schnell sich das verbessert, dank der Empfehlung, die wöchentliche Frequenz der Lektionen auf 2 Mal zu erhöhen.»
Iris Illi: «Als Sportlerin werde ich in den Yoga-Gruppenlektionen bei Gabrielle gefordert, komme immer wieder an meine Grenzen, jedoch werde ich nie überfordert. Es ist für mich eine ideale Kombination und ein fabelhafter Ausgleich zum Sport, bin viel weniger verletzungsanfällig als früher und somit richtig happy.»