SURYA NAMASKARA – DER SONNENGRUSS: LEICHT, KRAFTVOLL, BEWEGLICH & SANFT FLIESST DER KÖRPER VON EINER YOGA-POSIITION IN DIE NÄCHSTE, DIE SONNE UND DIE ERDE BEGRÜSSEND WIE EIN TANZ. GESUNDHEIT PUR: ACHTSAM AUSGEFÜHRT VERHILFT DER SONNENGRUSS IN SEINER VARIETÄT ZU SEHR VIEL KRAFT, BEWEGLICHKEIT, DETOX, KONZENTRATION UND RUHE – EIN JUWEL FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE!